ワットモーイ  オランダのフラワーアレンジメント教室

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2019年 08月 20日 ( 1 )


2019年 08月 20日

刺激を受けること

今日はヨガ教室。
故障のない方たちとは別のメニューで、
根気よくレッスンしてくださってるので
少しずつ良くなってる感じがします。
なんでもそうですが「一夜にして」なんてことはありませんよね。

今日もおしゃれなランチをご用意くださってて、
ヨガが終わって、スキッ❗️シャン❗️
とした身体に染み込む美味しさでした。

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帰り、山科駅で乗り換えのついでに
スーパーに寄って買い物。
ランチで刺激をいただき、
夜ご飯は何にしよう❓と迷いつつも
骨切り鱧を利口に買って帰りました。


鱧の落としとお刺身わかめ
今夜は漬かったばかりの梅干しで梅肉だれを作りました。
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カボチャ煮
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豚バラ肉の角煮
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ラタトゥイユ(冷蔵庫の残り野菜で)
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雨が降ったり止んだりのややこしいお天気でしたが、バスを待ってる時に
吹く風にはやはり秋の気配が感じられました。



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by watmooi | 2019-08-20 21:01 | ヨガ | Comments(0)